箕面校月曜日Cクラス。小学２年生から小学４年生対象クラスです。
Dクラスで長年頑張っている１年生も受講可能になっております。

現在、Cクラスは箕面校月曜日のみ。
箕面校　火、水、土　天満校　火、金、土　は　CクラスとBクラス合同クラスになっています。

CクラスとB/C合同クラスは、何が違うの？

ざっくりいうと、
Cクラスは、低学年に合わせたレッスン内容になっており、ストレッチと両手バーレッスンを中心に
行っております。
Cクラスに上がりたてや、小学２年生から小学４年生迄の初心者の方に　特におすすめのクラスです😊

合同クラスは高学年のお姉さん達と一緒にレッスンを行います。
その日の生徒の学年にもよりますが、片手バーレッスンが中心になっており、ストレッチや筋トレもCクラスよりも少し難しくなります。

レッスン風景

この日は、小学１年生から小学3年生が受講しました。

ジャンプするときは、足の裏全体で地面を蹴ります。つま先だけで蹴るのは　✖　です。
上半身は上に、つま先は下に　引っ張って跳びましょう。足首は、しっかりのばすこと。

音楽を聴いて、リズムに合わせて跳びます。
リズムに合わせて跳ぶのがむずかしい子は、おうちでリズムの取り方を練習してみてください。


＜練習のやり方　手拍子👋＞
「イチ」と「二」と「サン」と「シ」と　．．．と声を出しながら手をたたきます。

「イチ」で　手をたたく　
「と」　で　手を離す（元の位置に戻す）
「二」　で　手をたたく
「と」　で　手を離す（元の位置に戻す）
を繰り返します。

お家にメトロノームがあれば、メトロノームに合わせて手をたたいてみてね。
正確にリズムを刻むのでリズム感を鍛える練習にぴったりです。