大人クラス

身体が硬い、体力に自信がない、レッスンについていけるか不安・・・大丈夫です。
基本の動きとポジションを学び、くり返し練習して身につけていきます。

最初は身体が動かなくても、先生の動きを真似し続けているうちにポジションやバレエ用語を覚えていくので、初心者の方でも何歳からでも受講いただけます。初心者で始められた方や50代の方を中心に様々な年代の方が自分のペースで頑張っておられます。不安な方は、初心者向けのピラティス＆バレエストレッチクラスへお越し下さい。
見学・体験随時行っておりますので、ご希望のクラスをお試しください。

箕面校火曜日は、年齢・体力関係なく出来る「はじめてのピラティス＆バレエストレッチクラス」があり、希望者には、バーレッスン基礎を無料で受講いただけます。

チケット制のメリット　★ご都合に合わせて受講でき無駄にならない★リーズナブルな料金設定（受講回数が多い・共同利用可能な家族（親子・きょうだい）で受講の場合は特に通いやすい）

☆たまに受講されたい方や続くか分からない方、有効期限が気になる方は、当日現金支払いのオープンクラスがおすすめです。

「バレエシューズで踊るヴァリエーションクラス」月2回開催しております。
一つの作品を深くではなく、色々なヴァリエーションを知るきっかけとして、又　日々のレッスンがどのようにつながっているのかを知る事が出来るので月替わりで演目を変えて練習しています。
　
ゆっくり振りを指導しますので、初心者の方でも　会員の方、ビジターの方、誰でも受講して頂けます。
好きな演目だけや月1回だけなど受講は自由です。みなさん自由に受講されていますので、気になる方は是非お越し下さい。

レッスンの日時は、スケジュールをご覧ください。演目は、ホームページのお知らせ「その月のスケジュールのお知らせ」に記載しております。