今日は2人だったので、じっくりみっちりのレッスンでした😊
２人とも、先生の話を聞いて動きを見て、時折、痛い～と言いながらも頑張ってやってましたね。
くり返し練習する事で、出来ることがどんどん増えています✨
今日のレッスンの一部です
前屈ストレッチ。２人とも柔らかいです。
片足上げて、両手を上に。いい感じです。
年中さん 一人で出来るようになりました。素晴らしい！
２人とも、両手で足先を掴めました！やったね😊
ヨガブロックを使って、膝裏伸ばしレベル3
後屈ストレッチ 二人共、よく頑張ってます
ヨガブロックを頭にのせながら、音に合わせて、脚を交互にアップ ダウン♪
まだまだ、頭からバタバタ落ちてます。バランスとるの難しいね
バーレッスン数種類を練習しました。
バーを持って脚を横にあげる練習 Y字バランス 二人共 いい感じです。
写真はありませんが、ジャンプの練習もしました。
ジャンプその1，音に合わせて脚を曲げて跳ぶ プリエ→ジャンプ
ジャンプその2，音に合わせて 前、右・後ろ・左・前・後ろ・前 の順番でのジャンプ
ジャンプの後は、スキップとシャッセの練習、そして 最後のご挨拶でレッスン終了。
２人とも、１時間 よく頑張りました💮
４月から新２年生の子達がCクラスへ進級してしまい寂しくなりますが、新しいお友達も
増えるので楽しく頑張っていきましょうね。
